Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Его делали на самых ранних этапах развития медицины. Во времена Гиппократа массаж использовали с гигиенической и лечебной целями, например, при лечении вывихов. В период развития восточной медицины Абу Бакр и Ибн Сина в своих трудах также подробно описывали методы лечения заболеваний при помощи различных техник массажа.
Сегодня к массажистам относятся с уважением, ведь это люди, которые прикасаются к телу человека: они могут диагностировать нарушения в работе организма и корректировать их. О своей работе рассказывает Канат Ермек-улы, массажист отделения физиотерапии ГБСНП.
– Вылечить массажем болезни нельзя, но он идет как вспомогательная терапия и очень хорошо помогает при остеохондрозах, грыжах, протрузиях, сколиозе, лордозе, кифозе, плоскостопии, врожденных заболеваниях опорно-двигательного аппарата и многих других недугах. Массаж очень хорошо купирует болевой синдром.
– Наша работа требует хорошей физической и психологической подготовки, желания помогать людям и постоянного самосовершенствования. Не просто, но стараемся, – рассказывает Ермек Канат-улы.
Работа массажиста – это в первую очередь длительное физическое усилие, выполняемое стоя. Будущие массажисты должны быть здоровыми, без дефектов осанки, позвоночника, склонности к варикозному расширению вен и дегенеративных заболеваний рук.
Также важны личностные качества. Из-за длительного контакта с людьми лучше всего подходят люди с высокой личной культурой, тактом, чуткостью и сочувствием. Массажист должен уметь интуитивно ощущать настроение человека, которого он массирует, и подстраивать под него свое поведение.
– Еще раз подчеркну, медицинский массаж является составной частью комплексной терапии, конкретный метод воздействия подбирается врачом после изучения анамнеза и обследования пациента. В ГБСНП мы работаем с пациентами у которых:
• болезни нервной системы;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• нарушения работы ЖКТ;
• патологии дыхательной системы;
• необходимость реабилитации после травм, операций, тяжелых болезней;
• гиподинамия;
• бессонница, переутомление и стресс.
– У нас есть реабилитация пациентов после инсульта, после травм, ДТП.
– Также медицинский массаж является методом реабилитации после травм и заболеваний суставов. Он помогает улучшить циркуляцию крови и насыщение тканей кислородом, снять боль и патологическое напряжение мышц, помогает ускорить восстановительные процессы и улучшить подвижность.
При переутомлении и сидячей работе массаж позволяет предупредить развитие разрушительных процессов в мышечных и суставных тканях, – уточняет массажист.
На поздних стадиях дегенеративно-дистрофических болезней позвоночника и суставов мануальная терапия противопоказана, поэтому классический лечебный массаж является эффективным и безопасным способом улучшения общего состояния, снятия боли и спазмов. На ранних стадиях остеохондроза и артроза массаж повышает действенность физиотерапии и лекарственных средств.
– У нас тяжелобольные начинают получать физиолечение, ещё находясь в отделении анестезиологии и реанимации. Для меня самое тяжелое в работе – это работать с пациентами, которые лежат в реанимации, им требуется помощь, их нужно настраивать психологически.
– Моя физическая подготовка заключается в походах в горы, устраиваю себе небольшие пробежки, велозаезды. Я – профессиональный велосипедист. В основном вкладываюсь в свой велосипед, все время улучшаю его, экипировку дорабатываю. Что-нибудь себе доказываю, по времени, по выносливости.
– В конце, я бы хотел напомнить, что нужно понимать – нас держит не позвоночник, а мышцы. Настоятельно рекомендую укреплять мышцы и не распускать их.
Запомните, массаж – это серьезное воздействие на организм, не нужно недооценивать его эффективность, равно как и нужно остерегаться некачественного массажа, который может нанести серьезный вред здоровью.
Абсолютными противопоказаниями к массажу являются онкозаболевания, ВИЧ-инфекция, активная форма туберкулеза и некоторые патологии кровеносных сосудов. Относительные противопоказания – повышенная температура, острые воспалительные процессы, инфекционные болезни. Недопустимо выполнение массажных процедур при наличии серьезных проблем с кожей (аллергическая сыпь или грибковое поражение).