Сегодня Всемирный день почки
Отмечать ежегодно во второй четверг марта Всемирный день почки решили в 2006 году Международное общество нефрологов и Международная федерация почечных фондов – некоммерческие организации, ставящие своей целью повышение качества лечения почечных болезней.
Количество людей, страдающих болезнями почек, растет во всем мире. В списке болезней-убийц, утвержденном на уровне ВОЗ и ООН до недавнего времени упоминалось четыре группы заболеваний: сердечно-сосудистые, опухоли, респираторные болезни и диабет. В сентябре 2011 года этот реестр пополнили и болезни почек.
К сожалению, многие распространенные заболевания дают осложнения именно на почки (артериальная гипертензия, атеросклероз, сахарный диабет и др.), а это значит, что, помимо основной патологии, необходимо следить еще и за состоянием почек.
Почки – очень важный и умный орган, ответственный за множество функций в организме. Они фильтруют и выводят все, что человек съел, выпил, чем подышал. Почки работают в круглосуточном режиме.
Чтобы почки не болели нужно придерживаться следующих простых правил:
– правильное питание;
– бросить вредные привычки (курение, алкоголь);
– контролировать вес, артериальное давление, уровень сахара;
– не принимать лекарства без назначения врача.
Будьте здоровы! Берегите свои почки!
